如何避免頂樓及水塔溫度過高?

炎熱如烤箱的鐵皮頂樓,是國內透天的普遍現象。這常導致頂樓無法久待、很難使用。我之前在台東市拜訪的一位屋主,趁整棟翻修時,在屋頂特別設計了熱氣可以散逸的出口、同時也把水塔放回頂樓裡面,避免水塔的水溫過高。

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拉近廚房與玄關的動線 提升室內的環境衛生

看過日劇的人應該都有印象,日本的家庭,從進玄關之後,通常會先經過廚房、才會抵達客廳,要不然,就是客廳與廚房分別在左右兩側、或者廚房就位於通往客廳的走道上。總之,日本住家配置上,廚房離入口通常都蠻近的,有的甚至與公寓走廊有對外窗連通。

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好吃好用夏日至寶~食用蘆薈強健術

這麼熱的天氣,你用什麼方式消暑?很多人吃冰棒、冰淇淋消暑,有些人只躲冷氣房,有時間的人去玩水踏浪…今天我們要跟大家分享一個很棒的植物,它可以幫助解熱,更有高纖維、多醣體、維生素、豐富膠質,可以敷臉保濕美白、幫助緩解曬傷、幫助髮質柔順,生活中可用可食的好東西!

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市中心巷弄中的綠房子

這間房子位於台北市仁愛路的靜謐巷弄內,室內空間自成一番天地。從巷口走進去,它的外觀並不起眼,是一片淨白的外牆,據說使用的是與美國白宮同款的外牆塗料,不吃汙、不容易有苔類附生,白白淨淨的狀態,在不需費心維護的狀況下,至少可以維持近十年。

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打造中水回收創造居家都市綠島

你知道每人每天平均用多少水嗎?根據統計,洗澡、沖馬桶、洗衣服、洗碗洗菜洗手、其他...等用途,平均每人每天約使用260公升,其中,有三種用水是有機會可以再被利用的,那就是洗澡、洗衣服跟洗碗洗菜的水,可稱之為中水(grey water)。

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綠色療癒抗憂鬱!居家森呼吸!

您是否跟大家一樣天天期待嘉玲出現?一起順時中、勤洗手?儘管行動受到限制,儘管很多事情都受到影響…但更重要的是,覺察自己處於不可控環境狀態下的身心靈樣貌,或焦慮、或驚心、或平緩、或找到自處的方法…。相信將來,您我都會共同想起這段防疫的日子。

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公設怎麼看?幾乎每天都會用到的公設、融入生活的公設是關鍵

看過許多建案的人,可能跟我一樣,多多少少有點麻痺。公設不外就是游泳池、電影院、會議室跟健身房,其中可能就是健身房「一部分」的住戶使用(有些人寧可到外面的連鎖健身中心),其他公設很常被拿來「養蚊子」,這類公設就算拿掉也不痛不癢,那為什麼還要花這麼多管理費來維護呢?

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與愛相遇~艾草與阿兵哥

今天不說園藝種植,我們來說一個阿兵哥的故事。

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防疫期間的身心安頓,植物是個好伴侶

隨著疫情的發展,您我的生活有了重大的改變。除了積極防疫、確實消毒洗手、戴上口罩,減少接觸病毒的機會;還需要加強身體的免疫力,好好吃些帶給身體健康、新鮮營養的食物,減少刺激性飲食,多喝水、多休息。在這樣的特別時期,除了維持身體健康,心情的舒適自在更加重要的。

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武漢肺炎社區感染可能性大增,居家室內應如何領先防護?

最近有一位無出國史的婦人也武漢肺炎確診,台大醫院黃立民醫師在受訪時指出,即使政府宣導「健康的人不必戴口罩」,他還是認為台灣已進入社區感染階段,這點我很認同,社區與居家防疫人民必須要自發性的領先一步。

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